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月子說：「對女人而言 ，最痛苦的不是心愛的男人有外遇，而是好像有外遇時。」如果真的有了，就可以針對有外遇來採取對策，先檢討自己是否還愛這個男人、是否還會和以前一樣愛這個男人；但最可怕的還是不確知男人到底有沒有外遇，只要開始猜疑起來，便會沒完沒了、日夜不眠，滿腦子都在想這件事。而男人跟其他女人在一起模樣的想像也不斷膨脹，簡直讓人快要抓狂了。

女人要真的愛那男人才會吃醋，當然有時只是不甘願，這樣就很划不來，但正常的嫉妒還是難免的。只是如果嫉妒了半天，卻發現一點事都沒有，也同樣很划不來，所以還是要好好控制住自己的情緒。

女人的嫉妒一旦發作，要控制便很不容易，要紓解自己滿腦子的想像也很困難，因為女人的內心其實還是很怕真的有了第三者怎麼辦？如果有別的女人的影子，自己不知道會不會跟男人吵翻？眼前的事態完全超乎自己的控制與想像，男人不知道會不會因為女人而跟自己分手？這樣自己等於是被拋棄，男人則算是對自己變心了嗎？

因為不確定男人到底有沒有外遇而非常不安，為了這種事煩惱是非常悲哀的；尤其是很愛對方的話，反而會不敢逼問，擔心一問之下兩個人的關係便告破裂，或是逼問之後，男人會覺得「這個女人完全不相信自己」，對女人的感覺很可能突然冷淡下來。日本女人尤其很會佯裝不知道，這或許也是文化的不同吧！日本人對於灰色狀態比較有忍耐力，不會馬上按捺不住，就要去追問個黑白到底。

不過，如果不去確認男人是否真的有外遇，則所有的煩惱便是自己一個人承擔，幻想會不斷擴大。像是聖誕節男人遲到一小時，便會想像他是不是跟別的女人先見面後才來；或是男人去出差，會擔心他其實是跟別的女人去旅行等。而究竟是哪個女人，說不定是他說坐在他對面很討厭的女同事，或是情人節給過他不同巧克力的部下，也說不定是自己的好友等。說不定他還跟那女人說：「妳再忍耐一下，我馬上便會跟現在的女友分手。」這樣虛構的想像將會是永無止境的。

然而，如果真的去確認，後果很可能會不堪想像；最可怕的是男人跟那女人之間即使彼此有點小小的意淫關係，但並未真的約會或幽會，反而是因為自己去確認或偷看男人的手機、e-mail等，才逼得男人跟那女人交往起來，這樣真的是很冤枉。所以首先還是要觀察兩人是否真的已經進入狀況，不要讓自己反而變成促使兩人在一起的媒介。

男人好像有外遇時，女人會很痛苦，擔心如果真的跟蹤看到約會現場或抓到鐵證—像是男人家裡的浴室有女人留下的耳環(有的女人往往是故意留下痕跡的)或飯店收據，那要怎麼辦？真的要分手嗎？如果覺得這種男人乾脆分手也好，那就出面狠狠甩對方兩個耳光、或從容地對新女人說：「真感謝還有妳，願意收容這樣差勁的男人。」這樣新女人大概也會瞬間覺得搶到手的男人乏味起來了。

問題是如果分不了手，那還是只好停止想像、或假裝不知道，男人總是暫時還不會離去。不過，或許過一段時間後，自己也會受不了而離去，或是男人出口說「其實我已經..」，但在這之前，兩人應該還會有一段最後的美好時光吧！